Free Fit

Fitnessleden die kiezen voor een Free Fit abonnement kunnen op veel tijden zelfstandig komen trainen. Deze abonnementsvorm komt overeen met een ‘normaal’ abonnement in een reguliere sportschool. Om wél te zorgen voor veilig en verantwoord te trainen, wordt voorafgaande aan een Free Fit abonnement altijd een intake met een fysiotherapeut/medische fitnessinstructeur gepland. Tijdens deze intake en gezondheidscheck (onder andere het meten van gewicht, bloeddruk en een conditietest), wordt een trainingsschema op maat opgesteld. Hierbij wordt rekening gehouden met uw doelen, wensen en lichamelijke conditie op dat moment. Hierna kan het zelfstandig trainen direct starten. Leden met een Free Fit abonnement kunnen ook deelnemen aan groepslessen. U kunt hiervoor een 10-rittenkaart aanschaffen of het betalen van een losse les is ook mogelijk.